top of page

Сегодня многие вошли в ситуацию, когда нет ясности в дальнейших действиях. Надо принять решение, но какое правильнее? Одни финансовые потоки уменьшились, другие не появились, а расходы увеличились. Партнер изменился? Появились конфликты. Как быть? Как прийти к балансу? В каком новом деле возможно проявить себя? Как лучше войти в поток и адаптироваться к новым вызовам? Если потребность в помощи очевидна,  вы можете записаться на консультацию и получить ясность по своим задачам.

МЫШЛЕНИЕ ЯН ШЕН
 

allgo-an-app-for-plus-size-people-gNrDb6yf_GY-unsplash_edited.jpg

Записаться на БЕСПЛАТНУЮ
консультацию онлайн

ПРОГРАММА ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ

​

Способ мышления ориентированный на поиск и обращения внимания на положительные аспекты в своей жизни.

Метод помогает сосредоточится на решениях, развитии и успехах, вместо фокусировки на проблемах и негативных аспектах.

 

Программа ЯН ШЕН Мышления включает себя:

  • составление диаграммы личности по дате рождения и корректировка предназначения в жизни, целей и задач

  • практика проработки действующих конфликтов и поиск путей завершения текущих конфликтов и формирования установок для уменьшения новых конфликтов

  • практика “Благодарности” помогает переключить внимание с негатива  

  • практика  “Блокировка негатива”: техника остановка мыслей, замена негатива на позитив, аффирмации, дыхательные техники

  • практика “фокусировки на решениях” путь от конкретизации проблемы до действия

  • практика “ помощь другим”: виды техник от эмпатии до поддержки. 

  • практика “любовь к себе”: от самоуважения до развития.

  • практика “прививать оптимизм”: от поиска позитива до участия в позитивных мероприятиях

  • упражнения на самосознание себя от медитаций до анализа.

bottom of page